Wyginaj śmiało ciało – fitness z elementami tańca.
24 marca 2017

Dni Sportowe – darmowe warsztaty

Kontynuując cykl naszych darmowych zajęć pokazowych zapraszamy Was 28go marca, czyli w przyszły wtorek.
Tym razem dowiemy się więcej o swoim ciele, nauczymy lepszej koordynacji ruchowej, a w tańcu damy ponieść latynoskim rytmom.
Jesteście gotowi na sportowy dzień w Krzyki Śmiechy CAFE – Centrum Kreatywnego Rozwoju?

🌸10:00 Joga dla każdego
Jogę może praktykować każdy. Niezależnie od wagi, wieku i wyznania. Ćwiczenia jogi pozwalają wyćwiczyć oddech, zrelaksować się, rozciągnąć mięśnie i poznać lepiej swoje ciało, możliwości oraz wyciszyć się i odstresować.

🌸16:15 Karate
Wschodnie sztuki walki, na przykład karate to dobry pomysł na sport dla dzieci. Zajęcia wpływają zarówno na poprawę kondycji i koordynacji ruchowej, jak i są świetną okazją do spotkania się z rówieśnikami i zabawy w grupie. To także nauka samodyscypliny, koncentracji oraz doskonalenia swojego charakteru. Karate uczy dojrzałości i skupienia. Oprócz tego, trenowanie tej wschodniej sztuki walki i zdobywanie nowych stopni to dla dziecka „trening” stopniowego i wytrwałego dążenia do realizacji swoich celów.

🌸17:00 Zumba dla dzieci i dorosłych
Zumba to taniec w którym będziesz mógł uwolnić pokłady niespożytej energii, świetnie się przy tym bawiąc!
Wprowadza dzieci do magicznego świata tańca poprzez zabawę oraz proste choreografie do największych hitów muzyki popularnej, a przede wszystkim dynamicznej muzyki latynoamerykańskiej.

* Obowiązują zapisy na zajęcia: kontakt@krzykismiechy.pl, bądź w wiadomości prywatnej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *